Jak możemy pomóc

Dołożymy wszelkich starań, aby pomóc, gdy:

• życiu nie towarzyszy poczucie satysfakcji,
• trudno nawiązać lub utrzymać relacje z innymi,
• dokucza poczucie pustki, izolacji lub osamotnienia,
• trudno rozpoznawać i rozumieć własne uczucia,
• czujesz się tak, jakbyś stale udawał/a lub nic o sobie nie wiedział/a,
• życie wydaje się powierzchowne,
• powtarzasz sytuacje, o których wiesz, że źle się skończą,
• cierpisz z powodu dolegliwości fizycznych mimo braku medycznych przyczyn,
• lęk utrudnia codzienne funkcjonowanie,
• jedzenie sprawia kłopot,
• cierpisz z powodu depresji,
• obciążają Cię natrętne myśli lub kompulsywne zachowania,
• myślisz o sobie jako DDA (dorosłe dziecko alkoholika),
• martwią Cię Twoje zachowania seksualne lub niemożność podjęcia współżycia,
• przeżywasz kryzys dorastania lub kryzys wieku średniego,
• czujesz, że potrzebujesz pomocy, choć trudno Ci nazwać źródło cierpienia.